บทความดีๆ มากมาย แหล่งความรู้เพื่อคุณ
Welcome to My Site
พฤติกรรมที่ถูกต้องในการหลีกเลี่ยงโรคจาการทำงาน ออฟฟิศ ซินโดรม
สมัยนี้โรคเกี่ยวกับการทำงานนั้นมันคงจะไม่มีใครที่จะไม่รู้จักโรคที่เรียกว่า ออฟฟิศ ซินโดรม (Office syndrome) เป็นกลุ่มอาการที่พบบ่อยและพบมากในคนสมัยนี้ที่ทำงานในสำนักงานแล้วไม่ค่อยได้ออกกำลังกายยืดเส้นยืดสายสักเท่าไหร่นัก ด้วย ที่สภาพแวดล้อมในสถานที่ทำงานไม่เหมาะสม...
การสักคิ้ว และการดูแลคิ้วหลังสักที่ถูกต้อง
สิ่งสำคัญที่จะทำให้เราได้คิ้วที่สักออกมาแล้วสวยงาม ถูกใจมากที่สุดนั้น สองสิ่งสำคัญก็คือช่างสัก และตัวเราเองนั่นเองทั้งช่างสัก และตัวเราเองนั้น เป็นปัจจัยสำคัญของคิ้วสวย ช่างสักจะมีส่วนสำคัญในการสักคิ้วได้อย่างสวยงาม ได้ตามความพึงพอใจของเรา...
กระเป๋าเดินทางแบบ Hard Case ดีอย่างไรกับการเดินทาง
กระเป๋าเดินทางแบบล้อลากเป็น กระเป๋าแบรนด์ ที่ได้รับความนิยมไม่น้อยในปัจจุบัน เนื่องจากมีหลากหลายแบบให้เลือก ใช้งานง่าย และสามารถขนสิ่งของได้เป็นจำนวนมาก แบบที่นิยมเลือกใช้กันจะมีให้เลือกสองแบบด้วยกัน ได้แก่ Soft Case กับ Hard Case...
ทำหน้าสวยด้วยวิธีธรรมชาติ
สำหรับเทคนิคผิวขาวมีหลากหลายวิธีด้วยกัน ผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ dr.jill ได้แนะนำว่าผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอย่างเช่น ผักจะวิตามินค่อนข้ามากและช่วยเปลี่ยนผิวขาวจากภายในสู่ภายนอก สิ่งสำคัญในการสร้างผิวขาวคือระยะเวลา รวมถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ...
7 สูตรพอกหน้าใสด้วยสมุนไพรก้นครัว
ใบหน้าคืออวัยวะแรกที่คนเจอกันแล้วจะเป็นสิ่งที่จดจำ ดังนั้นการที่จะมีผิวหน้าที่เรียบเนียน ชุ่มชื้น มีความยืดหยุ่น ไม่มีริ้วรอยและจุดด่างดำมารบกวนจึงเป็นสิ่งที่ใครต่อใคร ต่างก็ปรารถนากันทั้งนั้น แต่ด้วยวัยที่ล่วงเลยไปมากว่าเดิมและมลภาวะต่างๆ ความเครียด เข้ามา...
สาเหตุของฝ้า และการป้องกัน
ฝ้า เป็นศัตรูตัวฉกาจของผิว และมักจะเกิดขึ้นได้ในผู้ที่อยู่ในช่วงวัยผู้ใหญ่ เป็นปัญหาผิวที่ไม่มีใครอยากพบเจอมากที่สุด เนื่องจากการรักษานั้นต้องใช้ระยะเวลา และไม่หายขาด สามารถกลับมาเป็นได้ใหม่เสมอ สิ่งที่ดีที่สุดในการป้องกันผิวหน้าจากฝ้าคือการรู้ถึงสาเหตุของการเกิดฝ้า...
ลดปัญหาริ้วรอยตามวัยได้อย่างไร
ริ้วรอยที่เกิดบนใบหน้าเราส่วนมากจะเป็นรอยตีนกา หรือว่าริ้วรอยที่จะเกิดจาการแสดงสีหน้าไม่ว่าจะเป็นยิ้มหรือว่าการหัวเราะก็ตาม บริเวณที่เกิดริ้วรอยตีนกาได้มากที่สุดคงจะหนีไม่พ้น หางตา และช่วงระหว่างคิ้วทั้งสองของเราเอง...
วิธีฟื้นฟูสภาพผิวคล้ำแดดให้กลับมาเหมือนเดิม
การเล่นน้ำทะเล การท่องเที่ยวตามสถานที่หรือว่า การเล่นน้ำสงกรานต์อันเป็นเทศกาลที่สนุกสุดเหวี่ยง ที่กำลังใกล้จะมาถึง จะมาให้หลบเลี่ยงอยู่แต่ในบ้านคงจะทำไม่ได้ เมื่อต้องผจญกับแสงแดดที่แผดเผาอย่างเลวร้ายแน่นอนจะต้องพบเจอกับปัญหาสภาพผิวดำ คล้ำ หลุดลอก ไหม้...
7 อย่าง ตัวช่วยดีๆ ในการลดน้ำหนักของคุณ
การที่เราต้องการมีรูปร่างที่สวยงาม สิ่งสำคัญก็คือพฤติกรรมของเราเอง หากควบคุมพฤติกรรมของตนเองได้ หุ่นดีก็ไม่ใช่เรื่องที่ยากสำหรับเรา โดยพฤติกรรม 7 อย่างที่จะเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักของคุณมีดังนี้ ขยับเท้าเวลานั่ง ระหว่างที่นั่งทำงาน อย่าปล่อยให้เท้าอยู่เฉย...